Спортивне харчування

Спортивне харчування

Пам’ятайте, спортсмен несе повну відповідальність за те, що знайдено в його організмі. Відповідно до цього принципу, порушення антидопінгового правила відбувається кожен раз, коли заборонена речовина міститься в пробі, взятої у спортсмена.

Перед вживанням спортивного харчування або харчової добавки треба:

  • звернутися до спеціаліста (лікаря або дієтолога), щоб переконатись в перевагах добавки;
  • перевірити чи продукт сертифікований (якщо продукт не сертифікований − оберіть інший, який пройшов сертифікацію);
  • спробуйте знайти інформацію щодо безпечності вживання даного продукту;
  • перевірте етикетку на наявність заборонених в спорті або небезпечних для здоров’я речовин.

Пам’ятайте: використовуючи будь-якє спортивне харчування ви свідомо наражаєтесь на небезпеку!

 

 

Продукти відносяться до високого ступеню небезпеки, якщо:

  • на етикетці або в рекламі продукту перелічено речовини,  які є Забороненими;
  • на продукті вказано «Ухвалено ВАДА» – ця організація не ухвалює жодних добавок;
  • добавка поширюється для нарощування м’язової маси, зменшення ваги, підвищення потенції або підвищення витривалості перед тренуванням;
  • в рекламі продукту зазначено, що він допомагає досягти таких самих результатів, які дають Заборонені речовини або ліки (наприклад стимулює виділення гормонів; має протизапальну дію; підвищує рівень тестостерону або є діуретиком);
  • на веб-сайті компанії вказано, що продукт є «легальним стероїдом» або «легальним прогормоном»;
  • продукт продається «лише з метою дослідження»;
  • в складі вказані хімічні назви речовин, а не загальновживані назви. Наприклад, будь-які із вказаних далі слів або символів являються небезпечними ознаками: андро, -ол, -діол, -діон, -стен або -стан, 17а або 17α, 17b або 17β або будь-які інші грецькі символи;
  • продукти, які призначені для застосування під язиком або для зовнішнього застосування (спрей або крем), або будь-який продукт, для якого треба здійснити додаткові дії перед ковтанням;
  • наголошується, що даний продукт може вилікувати або попередити захворювання (включаючи, окрім іншого, гормональний дисбаланс, звичайну застуду, грип, діабет і запалення);
  • наголошується, що даний продукт являється «альтернативою рецептурних ліків».

Зверніть увагу, що:

  • продукти, які продаються винятково через Інтернет є небезпечними. Є деякі законні компанії, що займаються дієтичними добавками, які представлені лише в мережі Інтернет, а не через звичайні магазини. Тим не менш, переважна більшість компаній навмисне уникають контролюючих органів, швидко відкриваючи і закриваючи веб-сайти. На упаковці продукту або веб-сайті не вказана адреса або інша інформація, щоб їх не можна було знайти;
  • реклама, яка містить такі фрази як «новітнє досягнення», «секретна формула», «повернення грошей гарантовано», «швидка дії», «використовується тисячоліттями» або «що експерименти хотіли зберегти від вас в таємниці» завжди є небезпечною ознакою.